A-marchew, owoce cytrusowe, masło, ser żółty, jajka.D-mleko, jaja, wątroba dorsza, tłuste ryby.E-kukurydza, słonecznik, oliwa z oliwek; groszek.K-zielone warzywa liściaste, szpinak, brukselka, biała kapusta i kalafior, […]
A-marchew, owoce cytrusowe, masło, ser żółty, jajka.D-mleko, jaja, wątroba dorsza, tłuste ryby.E-kukurydza, słonecznik, oliwa z oliwek; groszek.K-zielone warzywa liściaste, szpinak, brukselka, biała kapusta i kalafior, […]